Woda smakowa
RzeczJasna Zalecenia żywieniowców są jasne. Dorosła osoba powinna wypijać około 1,5 do 2 l wody dziennie. Około, bo zależy…
Styl życia
Noc Kupały – Noc Świetojańska – Sobótka
Święta tak stare, że trudno odnaleźć ich początki. A jednak można odnieść wrażenie, że ze słowiańskich tradycji świętowania…
Lody dla ochłody! Jak zrobić (zdrowe) domowe lody
Lody w sklepach zachęcają różnymi kolorami i smakami, za to odstraszają składem. Co zawiera się w lodach? Jak…
Truskawki
Czerwiec to niewątpliwie miesiąc, kiedy królową owoców jest Jej Wysokość Truskawka. Wyczekana przez zimowe miesiące, aromatyczna truskawka z…