Piosenka „Patointeligencja”, którą Karolina Iszoro zamieściła niedawno na swojej tablicy, natchnęła mnie do zebrania w jedno moich refleksji na temat kondycji szkoły i młodzieży. Tekst piosenki kontrowersyjny, Karolina zachęca, aby posłuchać wspólnie z potomkiem i …
Czytaj dalej
W przestrzeni publicznej od jakiegoś czasu słychać o wykluczeniu komunikacyjnym. Politycy się zorientowali, że to nośny/ważny problem. Niektóre samorządy wiedzą, że komunikacja jest ważna (nie mówię o naszym). Kiedy myślałam o wykluczeniu komunikacyjnym, stawała mi …
Czytaj dalej
Nie lubimy wprowadzać w życiu rewolucyjnych zmian. Nasze przyzwyczajenia żywieniowe są bardzo silne i utrwalone często w dzieciństwie. Mimo najlepszych chęci i silnych postanowień, trudne reżimy dietetyczne idą w kąt, a frustracja rośnie. Dlatego w …
Czytaj dalej
Po pierwsze, żeby zdrowo się odżywiać, a co za tym idzie utrzymać prawidłową wagę i dobrze się czuć (chudnięcie to bonus 😉 ), TRZEBA JEŚĆ!Ciało potrzebuje jedzenia, by żyć. Przecież nie wymagamy od samochodu by …
Czytaj dalej